【保健】查血脂前有哪些禁忌?四类人调脂药不能停

血脂数值的变化虽不像血压那么敏感,但只要饮食、活动稍不注意,就可能造成较大的差异。

发布时间:2020-01-08

【养生】补阳,辨清体质

阴阳最早的概念是指日光的向背,至西周时期阴阳概念大致形成,于春秋战国时期医家开始将其运用于医学理论之中。

发布时间:2020-01-07

【心理】冬季抑郁的四个调理方法

三九天,天气愈加寒冷,人也容易触景生情,出现伤感情绪。

发布时间:2020-01-07

【常识】果蔬长黑点,还能不能吃

不少人都遇到过这样的情况,买回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬没放多久,表皮上就出现了一些密密麻麻的小黑点或者大小不一的黑斑,让人纠结不已。它们是怎么形成的?吃了会不会影响健康?

发布时间:2020-01-06

【育儿】如何正确跟宝宝“手拉手”?

“手拉手,一家三口一起走。”幸福家庭的经典画面通常就是这样的。不过,如何牵好孩子的手,可是一门“学问”。

发布时间:2020-01-06

【保健】手指上的健康密码

中医认为,手指是人体上肢的末端,气血流注到此而返回,五个手指有六条经脉循行。

发布时间:2020-01-03

【养生】冬季上火,大多是饮食不当

冬季温度低、气候干燥,很多人容易上火。从中医角度讲,冬季上火,多是由于饮食不当所致。

发布时间:2020-01-03

【保健】手麻不见得是颈椎病

我们常常由于手部血液不畅,出现手麻,往往休息一会后就可缓解。但是,如果出现持续性或间歇性手麻症状,可能是某种疾病发出的信号。

发布时间:2020-01-02

【保健】跑完步不要马上坐下

跑步是一项对身体非常有益的有氧运动,但部分初跑者常因跑步后身体疲惫而立马坐下休息。这种行为是错误的,还有可能对身体造成一定伤害。

发布时间:2020-01-02

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